“Čovjek trećinu života prespava!”

Stručnjaci navode kako se kralježnica zbog nepravilnog držanja i pod teretom kilograma tijekom dana “smanjuje”.

Iz ovoga razloga se ujutro budimo dva centimetra viši, nego što smo večer prije zaspali.

Na tržištu se nude razni modeli madraca. Postoje madraci koji su punjeni pjenom, lateksom, oprugama ili spužvom. Pri kupovini madraca jako je bitno obratiti posebnu pažnju na ergonomsku prilagodljivost, otpornost na deformacije, antibakterijsku zaštitu te prozračnost.

Slobodno možemo reći da je najbolji odabir u svijetu madraca dvokomponentni madrac. Ovaj madrac je najbolji odabir prvenstveno zbog načina na koji je napravljen. Površinski je mek i prilagodljiv obliku tijela, a tvrd u svom središtu. Zahvaljujuči svom sastavu djeluje blagotvorno na kralježnicu i tijelo.

Kada kupujemo madrac trebamo voditi računa o tome da dužina madraca bude barem 20 cm veća od visine osobe. S obzirom da i madraci imaju svoj vijek trajanja isti bi trebalo promjeniti u prosjeku svakih 10 godina.

Za udoban, miran i ugodan san bitno je odabrati kvalitetan madrac.

Prilikom kupnje dječjeg kreveta treba uzeti u obzir sigurnost, udobnost i ekonomičnost.

Uz ove faktore  u isto vrijeme potrebno je izbalansirati kratkoročne želje i potrebe djeteta sa potrebom da krevet dijete koristi duže vrijeme.

Najpametnije je odabrati krevet koji ima čvrstu konstrukciju i izrađen je od izdržljivih materijala koji će pratiti dekor sobe kroz godine.

Dugotrajno riješenje bilo bi kupovina čvrstog kreveta umjesto uobičajenog manjeg dječjeg kreveta jer će takav krevet moći koristiti jako dugo vremena.

Na tržištu postoji velika ponuda okvira za krevete. Nudi se široka paleta tematskih okvira u obliku autića, super junaka, kućica za lutke itd. pa sve do klasičnih koji se mogu koristiti dugi niz godina.

Kakav god okvir kreveta odabrali pobrinite se da kupite kvalitetan madrac koji odgovara krevetu i koji je čvrst, a ipak udoban.

Madrac koji odaberete treba izdržati godine spavanja, dječje igre i skakanja po njemu, pa se pobrinite da on i okvir kreveta koji odaberete budu dobre kvalitete.

Jako je bitno odabrati spavaću sobu u kojoj ćemo voljeti boraviti i odmarati se. Kako bi to postigli trebamo voditi računa o određenim stvarima. Potrebno je promotriti njen raspored i učiniti nešto s njim kako bi ju osvježili.

Pomicanjem pokućstva možete spavaćoj sobi dati novi svjež izgled.

Većina spavaćih soba ime više od jednog zida na koji možete postaviti krevet pa stoga pokušajte malo eksperimentirati.

To ne samo da štedi novac i vrijeme nego i daje odmah vidljive rezultate i sasvim novi izgled spavaće sobe.

Ukoliko se ne bi odlučili na bojanje zida možete prostor osvježiti postavljanjem zastora na zid iza kreveta.

Ovo nisu veliki zahvati, ali rezultat je potpuno nova spavaća soba!

Trećinu života čovjek provede u krevetu. Krevet bi vam trebao biti prva briga zbog zdravlja. Najgori je ležaj stari madrac, ulegnut kao viseća ležaljka, koji savija tijelo u sredini, smanjuje kolanje krvi i ograničava pokrete. Dovoljno je reći da se kreveti i ležajevi moraju pomno odabrati, i da bez prethodne pripreme nema smisla kupovati krevet, podnicu ili madrac.

Poteškoća prilikom izbora novog kreveta, nemogućnost je provjere unutrašnjosti madraca, osim kod lateks madraca. U tome je svakako potreban savjet stručnjaka. Osjeti li prodavač da poznajete vrste opruga, da ste upućeni u proizvodnju ležajeva i da znate o čemu govorite, neće vas obmanuti i ponudit će vam najbolje proizvode.

Novi ležaj ili barem madrac za taj ležaj trebali bi mijenjati najmanje jednom u deset godina. Budite spremni odvojiti dovoljno vremena za odabir ispravnog kreveta jer on će vas služiti čitavo desetljeće. Jeftiniji ležajevi prikladni su za povremenu uporabu ili povremene goste, no za dobar krevet kojeg ćete svakodnevno koristit ne bi trebali štedjeti i kupovati ležaj na rasprodaji, čuvajte se lažnih sniženja.

Ležaj bi trebao biti barem 15-20 cm širi i veći od osobe koja na njemu spava. Prilikom kupovine svakako provjerite da li je ležaj dovoljno velik za vas, a bračni par svakako bi trebao zajedno iskušati krevet.

Vrste kreveta:

• drveni krevet
• vodeni krevet
• zračni krevet
• francuski – bračni krevet
• kovani krevet
• zidni krevet
• krevet na kat
• kreveti s baldahinom
• zidni krevet
• prilagodivi krevet

Kreveti se izrađuju od gotovo svih vrsta materijala, a najkorišteniji su oni izrađeni od drveta jer osim topline koju pruža drvo ukoliko je krevet kvalitetno napravljen od punog drveta on će vas zasigurno poslužiti i dugi niz godina.

• Related Blogs on spavaća soba
• Feng šui spavaća soba – Ženski kafe